Жирные ссылки с трастовых сайтов могут поднимать траст вашего сайта. Только если ваш сайт очень молод, то не нужно сразу кидаться в бой, и добавлять в аддурилки поисковых систем каждый день по сто жирных ссылок, нужно делать это постепенно, что бы не навредить.
Просто, если вы одним махом, добавляете очень много обратных ссылок в аддурилки поисковиков, то они могут это расценить за накрутку, и применить к вашему сайту на который вы поставили обратные жирные ссылки, санкции.
Вот, еще хочу сказать, что для упрощения регистрации на сайтах, где вы размещаете жирные ссылки, можно использовать специальный софт, который сам заполняет все поля, единственное вам остается заполнить капчу (графическое изображение), и подтвердить письмо пришедшее вам на почтовый ящик (если это требуется) и называется он РОБОФОРМ.