Автоматом, наверно антиддос система у вас злая сильно. Я обычно зайдя на форум открываю несколько тем, потом их по очереди читаю. Допустим в первой оставил комментарий и пошел в следующую тему, тоже написал что-то. Потом читаю остальные темы. Дальше возвращаюсь в первую(вдруг мне ответили) и тут бац(бан то-есть).