|
#1
24 Июля 2017 09:40
Есть у кого-нибудь велотренажёр дома?
думаю взять, но сказали, что для дома шумно, часто ломается, многие покупают и забивают на него, пытаются перепродать |
|
#2
24 Июля 2017 09:52
Есть. Правда, сначала является очень эффективным инструментом для кардио, но чуть позже "забиваешь". По поводу поломок - зависит от модели и частоты использования - не ломался ни разу, но шумно. Лучше беговую дорожку.
|
|
#3
24 Июля 2017 09:54
об этом думал, но от этого не больше шума будет и место занимать? |
|
#4
24 Июля 2017 10:13
Если шум является одним из основных критериев, то тогда велотренажер больше подходит, но одно могу сказать точно - через 6-7 месяцев надоест, а вот заставить себя бегать гораздо проще. Да и что говорить... Полезнее.
Наверное, надо еще учитывать климатические условия, например, у нас всё лето проливные дожди/жара/дожди/жара, но лужи высохнуть на стадионе не успевают, т.е. бегать не могу. Мне лучше иметь беговую дорожку. Бегать надо в любом случае, а вело - дополнение/разнообразие. |
|
#5
24 Июля 2017 10:23
несколько дней назад просто вело купил, на нём до пруда, поплавать, скакалка и обратно, можно ещё по городу, так как пруд не так далеко от дома
|
|
#6
24 Июля 2017 11:22
Считаю, что вело, что дорожка дома это хорошо и точно не лишнее, но для осенне/зимнего периода или как говорит Шерлок, когда не позволяет погода. В остальное время, конечно же, простой велосипед или пробежки гораздо эффективнее, так-как свежий воздух и изменение нагрузок (там в гору, там по оврагам). А если еще приехать на озеро и сделать заплыв, то это вообще прекрасно.
|
|
#7
24 Июля 2017 11:56
просто, как мне кажется, велотренажёр в любое время суток и в любые погодные условия, в любое время года, сел и немножко покрутил, разогнал кровь.
на пруду ещё в первой половине дня (можно сказать с утра) собирается народ, ладно ещё те, кто просто отдыхать, плавать или здоровый образ жизни, так на другой стороне уже и пьяные + к концу сезона обычно какую-нибудь заразу находят в воде. так что скоро бассейн наверно |
|
#8
24 Июля 2017 11:58
|
|
#9
24 Июля 2017 12:24
у всех знакомых кто взял через пол года использования он превращается в вешалку... удобно на руль футболки там накидывать или еще чего. А места занимает много. Был одно время, потом продал, доволен)
|
|
#10
24 Июля 2017 12:26
никогда не понимал этого )) особенно когда ходят в спортклубы на велотренажере покататься, да просто по улице пробежаться больше пользы, а если есть бабло купить спортивный вел (хватит обычного). Реальную поездку и улицу ничего не заменит!
|
|
#11
24 Июля 2017 13:07
Это не недостаток велотренажеров, а скорее отсутствие силы воли у их владельцев... |
|
#12
24 Июля 2017 13:46
 эндорфины там и всякое такое дело... |
|
#13
24 Июля 2017 14:41
Насчёт шума - странно, у нас велотренажёр жены с нами пропутешествовал уже 3 переезда. Раньше постоянно на нём по 30-60 мин сидела, в соседней комнате при умеренно работающем ТВ я вообще не слышал звуков от него. Сейчас уже вешалка, потому что открылся в нашей деревне фитнесс со всякими тренажёрами, бассейном и парой несколькими саунами, сразу взяли абонемент ей. Ходит каждый день. Иногда и два раза в день.
Отсюда второе: норм велотренажёр стоит как абонемент безлим в фитнесс на 1-2 года (зависит от города, у нас 30 тыр стоит на год, в Оренбурге том же практически то же самое обходится в 15-17 тыр). Там и вело, и беговые, и вообще их фиговая туча там есть, я даже не всеми знаю, как пользоваться.
Изменено:
Eye - 24 Июля 2017 14:41
|
|
#14
24 Июля 2017 23:17
Есть ... уже лет 7-8 .... незаменимая штука для меня. Может использоваться как "вешалка", но когда начинаю обрастать жирком - использую по назначению. Если надумаете брать - берите от Kettler. |
|
#15
25 Июля 2017 14:39
Может лучше посмотреть в сторону орбитрека? Велотренажер уже как-то более устаревший, как тренажер. Орбитрек, в отличие от велика, безопасный для суставов + нагружает намного больше мышц, а следовательно и калории должен палить больше.
У меня дома миниспортзальчик теперь немного другого плана, поэтому с кардионагрузок только скакалка. А если бы брал еще, то выбрал бы орбитрек или дорожку. |
||||
| 28.08.2024 09:02 | Домашний сервер |
| 31.03.2024 14:29 | Госдума отменит «интернет-рабство» в многоквартирных домах |
| 20.08.2023 01:48 | Международная система финансовой взаимопомощи Gold Line. Зарабатывайте сидя дома. |
| 27.01.2023 20:16 | Криптомайнинг в жилых домах может попасть под полный запрет |
| 19.05.2022 20:47 | Выпущена российская ОС "Альт Рабочая станция К" 10 — бесплатная для домашнего использования |
23.11.2023 (437 дней назад)
05.09.2024 (150 дней назад)
