Здравствуйте, уважаемые посетители форума !
Немного о себе: около года работа рерайтером на нескольких заказчиков, в связи с тем, что появилось свободное время, решила зарегистрироваться на форуме.
Глубокий рерайт (цена: 20 WMR за 1000 зн.бп.)
Оплата на кошельки Webmoney :
WMR - R299701539973 WMZ - Z754168590661 WMU - U399506024781
Уникальность статей: более 90 % по Advego Plagiatus (шингл слов 4, шингл фраз 5)
Для заказа статей свяжитесь со мной по одному из контактов ниже:
-Skype – mmakanova
- Почта – mmakanova@mail.ua
- Личные сообщения на форуме
Внимание! Так же предлагаю за отзывы сделать первым трем людям бесплатный рерайт на статьи до 2 тыс. зн. б п . Для этого нужно:
- Отписаться в этой теме
- С первыми тремя занявшими очередь, свяжемся по одному из контактов и обсудим детали.
Несколько примеров моих работ:
Тема: Спорт
Источник: polzanet.ru/fitnes/kak-nachat-begat-pravilno.html
Размер источника: 2636 зн. бп.
Размер рерайта: 2989 зн. бп Уникальность: по Advego 93%
Результат глубокого рерайта:
Бег — один из наиболее практичных, действенных и широкодоступных видов физических упражнений. Приступать к нему нужно правильно, тщательно подойти к выбору обуви, увеличивать интенсивность бега постепенно и наиболее важно, следить за сердечным и показателями дыхания. Бег рекомендован далеко не каждому, в отдельных случаях прежде чем приступить к занятию бегом, нужно начинать с обычной ходьбы. Все вышесказанное и многое другое нужно знать, во избежание причинения вреда своему здоровью.
Влияние бега на человеческий организм
Во время бега, в человеческом организме задействуются практически все ткани и органы. В течение пробежки, у человека активируется довольно активное потоотделение, вследствие чего шлаки и лишние соли выводятся из организма, вдобавок, уменьшаются отеки. Активная мышечная деятельность помогает их укреплению, выносливости и наращиванию силы. Как известно, натренированные мышцы оказывают положительное воздействие на работу суставов. Это также идёт на пользу и сердечно-сосудистой системе, а именно при правильном беге ритм становится ровным и налаженным, кровеносные сосуды увеличиваются в размере, следовательно, это улучшает поставку питательных веществ и кислорода в ткани. Во время правильного бега вся иммунная система и организм в целом крепнут и лучше противостоят различным инфекциям. При выполнении беговых упражнений выделяется - «серотонин», более понятным языком «гормон счастья». Следовательно, улучшается настроение человека, уходит напряжение, успокаиваются нервы, и проходит стресс. При регулярном выполнении беговых упражнений человек становится более энергичным, собранным и целеустремлённым. Так как благодаря пользе бега растёт и самооценка человека.
Противопоказания при занятии бегом
Несмотря на то что бег очень полезен, существует категория людей, которым категорически противопоказаны беговые упражнения. В эту категорию входят люди с тяжёлыми формами хронических заболеваний (такие как сердечная и лёгочная недостаточность),а точнее, пороками сердца, почечными заболеваниями, гипертонической болезнью, нарушениями опорно-двигательного аппарата и т. д. Даже насморк служит противопоказанием к занятиям бегом, а не только наличие острых и хронических заболеваний.
Как составить программу тренировки по бегу
Подобные программы должен составлять квалифицированный специалист по лечебной физкультуре, так как тут все зависит множества показателей: состояния здоровья, возраста и физической подготовки каждого человека в отдельности. Интенсивность бега будет установлена, опираясь на его длительность и скорость.
До начала пробежки и после её окончания, нужно непременно выполнять подготовительные упражнения, например, медленный бег, ходьба, растяжка, дыхательные упражнения. Для начинающих, в особенности при наличии лишнего веса, первые 1,5 месяца тренировок следует проводить наименее интенсивно, чередую бег с ходьбой.
Устраивать пробежки можно при любых погодных условиях и в любое удобное для вас время, но только выдерживая около двух часов после принятия пищи. Спортивную форму нужно подбирать по сезону. Касательно обуви – не останавливайте свой выбор на жёстких вариантах, чтобы ваши пятки не загрубели, а оставались мягкими. Бегать лучше как можно дальше от загазованных автомобилями дорог, например, где-нибудь в парковой зоне.
Напоследок стоит упомянуть, что перед началом занятий любой физической культурой, не только бегом обязательно посетите врача для консультации.
Тема: Автомобили/Животные
Источник: xn--2111-43da1a8c.xn--p1ai/articles/1073-rules-perevozka-pats-auto.html
Размер источника: 2810 зн. бп.
Размер рерайта: 2669 зн. бп Уникальность: по Advego 94%
Результат глубокого рерайта:
Оставить дома питомца на время дачного сезона или отпуска, порой невозможно, поэтому зачастую нам приходится лицезреть торчащих из авто животных. Обсудим основные правила перевозки питомцев в автомобиле.
Закон и транспортировка животных
Основные правила транспортировки животных не отличаются от правил грузовой перевозки. Главное правило: питомец не должен мешать водителю в управлении авто и не загораживать ему обзор дороги. В остальном транспортировать собаку или кота в собственном автомобиле можно как вам удобно и где вам удобно (багажник, салон) законом это не оговорено. Проверить документы на собаку могут при условии, если вы едете на охоту или находитесь в охотничьих угодьях.
Транспортировка собак в автомобиле
Наиболее комфортное место для транспортировки питомца багажник автомобиля-хетчбэка либо универсала. Основной причиной для путешествия собаки в салоне является отсутствие места в багажнике или же небольшой размер, собственно, самого питомца. Если животное небольшое, то самым простым способом будет его перевозка на руках, но такой вариант подходит для небольших расстояний. Если вы планируете длительную поездку, лучше будет разместить собаку на заднем сиденье. Существует несколько недостатков: во-первых, это небезопасно (собака может отвлечь внимание водителя, а при ДТП получить повреждения) и не очень практично (может быть повреждён салон и остаться грязь), но зато это не требует никаких затрат. Чтобы сохранить салон автомобиля в целости и сохранности, возможен вариант использования специальных гамаков либо чехлов, которые смогут создать питомцу наиболее комфортные условия пребывания в авто. Ещё один способ ограничить собаке перемещение в машине – установка сетки разграничителя. Во избежание повреждений, существуют ремни безопасности для животных. Альтернативным решением для перевозки может быть специальный контейнер. В таком случае нужно правильно отнестись к выбору клетки, опираясь на размеры питомца, а также надёжно прикрепить контейнер с помощью специальных ремней.
Транспортировка кота в автомобиле
Не выпускайте кота из рук и не разрешайте ему гулять по салону. Даже самое спокойное животное способно испугаться в авто гулкого дорожного шума или звука резкого торможения, и повести себя непредсказуемо, запрыгнув под тормозную педаль или на водителя. Во избежание такого исхода иногда используют специальные ремни безопасности для котов, но они не пользуются большой популярностью. Переноска (клетка для транспортировки котов) либо сумка, пожалуй, наиболее верный вариант транспортировки. Основные правила транспортировки: клетка должна подходить питомцу по размеру, быть надёжно закреплённой и хорошо проветриваемой. Что делать, чтобы успокоить кота при транспортировке? Если питомец во время поездки воет, сильно напугано или наблюдается обильное слюноотделение, то ему следует дать слабое успокоительное средство, чтобы уменьшить его беспокойство. Опробуйте средство заранее, чтобы убедится в отсутствии побочного эффекта. Если вам известно, что кот не любит путешествия, тогда есть смысл сделать прививку у ветеринара, заранее.
Тема: Путешествия
Источник: travel.tochka.net/9032-luchshie-dostoprimechatelnosti-kak-posmotret-mir-ne-vykhodya-iz-domu/
Размер источника: 1898 зн. бп.
Размер рерайта: 1890 зн. бп Уникальность: по Advego 100%
Результат глубокого рерайта:
Вы всегда мечтали путешествовать, но к сожалению не располагали такой возможностью? Не отчаивайтесь, т. к. сейчас насладиться видом на знаменитые достопримечательности можно сидя в собственном кресле. Все что вам понадобиться для этого – Интернет с хорошей скоростью, ПК и немного свободного времени, ведь вы наверняка захотите побывать во всех уголках мира.
Мы приготовили несколько самых знаменитых мировых достопримечательностей, видом которых мечтает насладиться невероятное количество людей.
Статуя Свободы
Одна из знаменитейших статуй мира, достопримечательность Нью-Йорка и США. Каждый хотя бы раз мечтал увидеть её собственными глазами. Теперь же, чтобы сделать это совсем не нужно пересекать океан. Используя интернет и веб-камеры, мы можем любоваться видом на достопримечательность, и попивать чай в тоже время. Для того чтобы насладиться этим видом загляните на сайт, перейдя по ссылке.
С помощью веб-камеры установленной на факеле статуи, вы можете оценить вид, открывающийся с самого монумента. Для этого перейдите по ссылке ниже.
Эйфелева башня
Эйфелева башня — наиболее узнаваемая и романтичная мировая достопримечательность.
Чтобы проникнуться неповторимой Парижской атмосферой и насладиться её видом заходите на сайт.
Афинский акрополь
Наверняка в детстве, каждый из нас любил греческие мифы и мечтал увидеть легендарный Акрополь в Афинах. Какой человек не хотел бы посетить древние и уникальные памятники истории, такие как Эрехтейон, Парфенон, Храм Ники и Пропилеи, которые отражают значимые события древней Греции и передают дух Афин? Теперь давайте насладимся панорамным видом на Парфенон и акрополь онлайн, при помощи веб-камеры, которая находится в отеле HotelGrandeBretagne.
Пирамиды Египта
Вы когда-нибудь задумывались над тем, кем всё-таки были построены пирамиды? Насладится видом этих мистических творений можно на сайте. На этом ресурсе идёт видеотрансляция с веб-камеры, расположенной в одном из отелей в Гизе, находящейся более чем в километре от пирамид. Более того, на том же сайте можно насладиться фотографиями самых интересных изображений, угодивших в объективы веб-камер. Окунуться в атмосферу древнего Египта сидя в собственно кресле, совсем нетрудно.
Немного о себе: около года работа рерайтером на нескольких заказчиков, в связи с тем, что появилось свободное время, решила зарегистрироваться на форуме.
Глубокий рерайт (цена: 20 WMR за 1000 зн.бп.)
Оплата на кошельки Webmoney :
WMR - R299701539973 WMZ - Z754168590661 WMU - U399506024781
Уникальность статей: более 90 % по Advego Plagiatus (шингл слов 4, шингл фраз 5)
Для заказа статей свяжитесь со мной по одному из контактов ниже:
-Skype – mmakanova
- Почта – mmakanova@mail.ua
- Личные сообщения на форуме
Внимание! Так же предлагаю за отзывы сделать первым трем людям бесплатный рерайт на статьи до 2 тыс. зн. б п . Для этого нужно:
- Отписаться в этой теме
- С первыми тремя занявшими очередь, свяжемся по одному из контактов и обсудим детали.
Несколько примеров моих работ:
Тема: Спорт
Источник: polzanet.ru/fitnes/kak-nachat-begat-pravilno.html
Размер источника: 2636 зн. бп.
Размер рерайта: 2989 зн. бп Уникальность: по Advego 93%
Результат глубокого рерайта:
Бег — один из наиболее практичных, действенных и широкодоступных видов физических упражнений. Приступать к нему нужно правильно, тщательно подойти к выбору обуви, увеличивать интенсивность бега постепенно и наиболее важно, следить за сердечным и показателями дыхания. Бег рекомендован далеко не каждому, в отдельных случаях прежде чем приступить к занятию бегом, нужно начинать с обычной ходьбы. Все вышесказанное и многое другое нужно знать, во избежание причинения вреда своему здоровью.
Влияние бега на человеческий организм
Во время бега, в человеческом организме задействуются практически все ткани и органы. В течение пробежки, у человека активируется довольно активное потоотделение, вследствие чего шлаки и лишние соли выводятся из организма, вдобавок, уменьшаются отеки. Активная мышечная деятельность помогает их укреплению, выносливости и наращиванию силы. Как известно, натренированные мышцы оказывают положительное воздействие на работу суставов. Это также идёт на пользу и сердечно-сосудистой системе, а именно при правильном беге ритм становится ровным и налаженным, кровеносные сосуды увеличиваются в размере, следовательно, это улучшает поставку питательных веществ и кислорода в ткани. Во время правильного бега вся иммунная система и организм в целом крепнут и лучше противостоят различным инфекциям. При выполнении беговых упражнений выделяется - «серотонин», более понятным языком «гормон счастья». Следовательно, улучшается настроение человека, уходит напряжение, успокаиваются нервы, и проходит стресс. При регулярном выполнении беговых упражнений человек становится более энергичным, собранным и целеустремлённым. Так как благодаря пользе бега растёт и самооценка человека.
Противопоказания при занятии бегом
Несмотря на то что бег очень полезен, существует категория людей, которым категорически противопоказаны беговые упражнения. В эту категорию входят люди с тяжёлыми формами хронических заболеваний (такие как сердечная и лёгочная недостаточность),а точнее, пороками сердца, почечными заболеваниями, гипертонической болезнью, нарушениями опорно-двигательного аппарата и т. д. Даже насморк служит противопоказанием к занятиям бегом, а не только наличие острых и хронических заболеваний.
Как составить программу тренировки по бегу
Подобные программы должен составлять квалифицированный специалист по лечебной физкультуре, так как тут все зависит множества показателей: состояния здоровья, возраста и физической подготовки каждого человека в отдельности. Интенсивность бега будет установлена, опираясь на его длительность и скорость.
До начала пробежки и после её окончания, нужно непременно выполнять подготовительные упражнения, например, медленный бег, ходьба, растяжка, дыхательные упражнения. Для начинающих, в особенности при наличии лишнего веса, первые 1,5 месяца тренировок следует проводить наименее интенсивно, чередую бег с ходьбой.
Устраивать пробежки можно при любых погодных условиях и в любое удобное для вас время, но только выдерживая около двух часов после принятия пищи. Спортивную форму нужно подбирать по сезону. Касательно обуви – не останавливайте свой выбор на жёстких вариантах, чтобы ваши пятки не загрубели, а оставались мягкими. Бегать лучше как можно дальше от загазованных автомобилями дорог, например, где-нибудь в парковой зоне.
Напоследок стоит упомянуть, что перед началом занятий любой физической культурой, не только бегом обязательно посетите врача для консультации.
Тема: Автомобили/Животные
Источник: xn--2111-43da1a8c.xn--p1ai/articles/1073-rules-perevozka-pats-auto.html
Размер источника: 2810 зн. бп.
Размер рерайта: 2669 зн. бп Уникальность: по Advego 94%
Результат глубокого рерайта:
Оставить дома питомца на время дачного сезона или отпуска, порой невозможно, поэтому зачастую нам приходится лицезреть торчащих из авто животных. Обсудим основные правила перевозки питомцев в автомобиле.
Закон и транспортировка животных
Основные правила транспортировки животных не отличаются от правил грузовой перевозки. Главное правило: питомец не должен мешать водителю в управлении авто и не загораживать ему обзор дороги. В остальном транспортировать собаку или кота в собственном автомобиле можно как вам удобно и где вам удобно (багажник, салон) законом это не оговорено. Проверить документы на собаку могут при условии, если вы едете на охоту или находитесь в охотничьих угодьях.
Транспортировка собак в автомобиле
Наиболее комфортное место для транспортировки питомца багажник автомобиля-хетчбэка либо универсала. Основной причиной для путешествия собаки в салоне является отсутствие места в багажнике или же небольшой размер, собственно, самого питомца. Если животное небольшое, то самым простым способом будет его перевозка на руках, но такой вариант подходит для небольших расстояний. Если вы планируете длительную поездку, лучше будет разместить собаку на заднем сиденье. Существует несколько недостатков: во-первых, это небезопасно (собака может отвлечь внимание водителя, а при ДТП получить повреждения) и не очень практично (может быть повреждён салон и остаться грязь), но зато это не требует никаких затрат. Чтобы сохранить салон автомобиля в целости и сохранности, возможен вариант использования специальных гамаков либо чехлов, которые смогут создать питомцу наиболее комфортные условия пребывания в авто. Ещё один способ ограничить собаке перемещение в машине – установка сетки разграничителя. Во избежание повреждений, существуют ремни безопасности для животных. Альтернативным решением для перевозки может быть специальный контейнер. В таком случае нужно правильно отнестись к выбору клетки, опираясь на размеры питомца, а также надёжно прикрепить контейнер с помощью специальных ремней.
Транспортировка кота в автомобиле
Не выпускайте кота из рук и не разрешайте ему гулять по салону. Даже самое спокойное животное способно испугаться в авто гулкого дорожного шума или звука резкого торможения, и повести себя непредсказуемо, запрыгнув под тормозную педаль или на водителя. Во избежание такого исхода иногда используют специальные ремни безопасности для котов, но они не пользуются большой популярностью. Переноска (клетка для транспортировки котов) либо сумка, пожалуй, наиболее верный вариант транспортировки. Основные правила транспортировки: клетка должна подходить питомцу по размеру, быть надёжно закреплённой и хорошо проветриваемой. Что делать, чтобы успокоить кота при транспортировке? Если питомец во время поездки воет, сильно напугано или наблюдается обильное слюноотделение, то ему следует дать слабое успокоительное средство, чтобы уменьшить его беспокойство. Опробуйте средство заранее, чтобы убедится в отсутствии побочного эффекта. Если вам известно, что кот не любит путешествия, тогда есть смысл сделать прививку у ветеринара, заранее.
Тема: Путешествия
Источник: travel.tochka.net/9032-luchshie-dostoprimechatelnosti-kak-posmotret-mir-ne-vykhodya-iz-domu/
Размер источника: 1898 зн. бп.
Размер рерайта: 1890 зн. бп Уникальность: по Advego 100%
Результат глубокого рерайта:
Вы всегда мечтали путешествовать, но к сожалению не располагали такой возможностью? Не отчаивайтесь, т. к. сейчас насладиться видом на знаменитые достопримечательности можно сидя в собственном кресле. Все что вам понадобиться для этого – Интернет с хорошей скоростью, ПК и немного свободного времени, ведь вы наверняка захотите побывать во всех уголках мира.
Мы приготовили несколько самых знаменитых мировых достопримечательностей, видом которых мечтает насладиться невероятное количество людей.
Статуя Свободы
Одна из знаменитейших статуй мира, достопримечательность Нью-Йорка и США. Каждый хотя бы раз мечтал увидеть её собственными глазами. Теперь же, чтобы сделать это совсем не нужно пересекать океан. Используя интернет и веб-камеры, мы можем любоваться видом на достопримечательность, и попивать чай в тоже время. Для того чтобы насладиться этим видом загляните на сайт, перейдя по ссылке.
С помощью веб-камеры установленной на факеле статуи, вы можете оценить вид, открывающийся с самого монумента. Для этого перейдите по ссылке ниже.
Эйфелева башня
Эйфелева башня — наиболее узнаваемая и романтичная мировая достопримечательность.
Чтобы проникнуться неповторимой Парижской атмосферой и насладиться её видом заходите на сайт.
Афинский акрополь
Наверняка в детстве, каждый из нас любил греческие мифы и мечтал увидеть легендарный Акрополь в Афинах. Какой человек не хотел бы посетить древние и уникальные памятники истории, такие как Эрехтейон, Парфенон, Храм Ники и Пропилеи, которые отражают значимые события древней Греции и передают дух Афин? Теперь давайте насладимся панорамным видом на Парфенон и акрополь онлайн, при помощи веб-камеры, которая находится в отеле HotelGrandeBretagne.
Пирамиды Египта
Вы когда-нибудь задумывались над тем, кем всё-таки были построены пирамиды? Насладится видом этих мистических творений можно на сайте. На этом ресурсе идёт видеотрансляция с веб-камеры, расположенной в одном из отелей в Гизе, находящейся более чем в километре от пирамид. Более того, на том же сайте можно насладиться фотографиями самых интересных изображений, угодивших в объективы веб-камер. Окунуться в атмосферу древнего Египта сидя в собственно кресле, совсем нетрудно.
Изменено:
Маша Маканова - 2 Декабря 2014 14:05
